viernes, 27 de febrero de 2015

Que es el cortisol, y que efectos tiene en la personalidad.

El cortisol es una hormona esteroidea, producida por la glandula suprarrenal.
Esta hormona se libera como respuesta al estres.
Sus funciones principales son incrementar el nivel de azucar, suprimir el sistema inmunologico, y ayudar al metabolismo, de grasas, proteinas y carbohidratos.

Cortisol y su efecto en la personalidad:

- Estas personas tienen una forma especial de comportarse, como por ejemplo, luchan por obtener todo el control, en los trabajos son impacientes y hasta se comportan mal con sus demas compañeros. Tienen obsesion por la perfeccion, la competitividad. No descansan porque piensan que es una perdida de tiempo.

- A otro tipo de personas les pasa lo contrario, son personas tranquilas, son capaces de utilizar la energia necesaria para la resolucion de problemas. son personas que disfrutan su tiempo libre, no les gusta tener diferentes tareas y hacerlas al mismo tiempo.


Melatonina

Es una hormona que se puede encontrar en plantas, animales, hongos, y bacterias.
Esta hormona participa en una variedad de procesos celulares.

Existen alimentos que contienen dicha hormona, los cuales son: la avena, las cerzas, el maiz m vino tinto, tomates, papas. nueces y arroz.


neurotransmisores y efectos en la personalidad

Un neurotransmisor es una biomolecula que transmit informacion de una neurona a otra neurona mediante un proceso llamado sinapsis.

Los principales neurotransmisores son: 

-Acetilcolina
- Dopamina
- Noradrenalina
- Acido Aminoburitico 

Los niveles altos de la serotonina producen calma, paciencia, control de uno mismo, sociabilidad, adaptabilidad, y un humor estable.

Los niveles altos de la dopamina producen buen humor, motivacion, deseo sexual.

Los niveles altos de la acetilcolina potencian la memoria, la concentracion, y la capacidad de aprendizaje.


Los niveles altos de Acido Aminoburitico producen relajacion, sueño y buena memorizacion.

Los niveles altos de la noradrenalina producen deseo sexual,  buena memoria.


lunes, 9 de febrero de 2015

Test para conocer el Temperamento

El test nos da a conocer cual es nuestro temperamento domimante y cual es el temperamento que lo complementa.
Este Test tiene 40 lineas, de las cuales cada linea tiene 3 palabras, y hay que seleccionar una palabra de cada linea. 

El temperamento es aquel que obtuvo la calificacion mas alta, y el temperamento que lo complementa es el que le sigue en la calificacion.

Existen 4 temperamentos diferentes: 
Sanguineo
Melancolico
Colerico
Flematico.

Realice el test y mis respuestas fueron: 


Por lo que mi temperamento dominante fue: 

- Colerico: Fortalezas
Soy una persona lider, dinamica y activa. Necesito un cambio, actuo con rapidez, no me parecen las injusticias, no me desanimo facilmente, soy autosuficiente, confiada de mi ser. 
Cuando me propongo una meta, me organizo bien, busco soluciones, y cumplo lo que me propongo.

- Debilidades:
Soy una persona mandona, impaciente, temperamental, tensa, no me rindo aun perdiendo. no muestro mi simpatia hacia con los demas. no me gustan los errores, no analizo detalles, soy Dominante, soy muy independiente. soy posesiva con mis amigos y familia.

- Sanguineo: Fortalezas: 
Tengo una personalidad atractiva, alma de la fiesta, tengo un buen sentido del humor, soy democratica y entusiasta, soy curiosa, me planteo nuevos proyectos, soy muy creativa, tengo mucha energia, convensco a que los demas trabajen., hago amigos muy facilmente, me encantan los cumplidos.
me gustan las actividades espontaneas.

- Debilidades: 
soy habladora compulsiva, exagerada, hablo en voz alta, me enojo muy facilmente, prefiero hablar, tomo decisiones por mis emociones, me distraigo facilmentel.
no me gusta estar sola mucho tiempo, domino la conversacion, soy olvidadiza.


Test SAT

Scholastic aptitude test (SAT) 

Es un examen desarrollado por por varias Universidades, para valorar los conocimientos adquiridos durante la secundaria de cada estudiante, que deseen una carrera universitaria.
El examen SAT, ayuda a abrir puertas a los estudiantes, ya que le ayuda a buscar universidad y a pagarla, deacuerdo de cada familia.


Existen dos tipos de estos examenes:

-SAT I: evalua la capacidad verbal general y la cuantitativa
-SAT II: de competencia en temas especificos.

El examen SAT dura 3 horas y 45 minutos. 


TEST ESPQ

TEST ESPQ:

Cuestionario Factorial de la Personalidad:

Es una evaluacion de 13 factores primarios, esta evaluacion esta diseñada para niños de 6 a 8 años. Esta pruba consta de 160 preguntas que estan divididas en 2 partes.


Despues de los factores primarios tenemos 3 dimensiones globales, conocidas como factores de segundo orden, porque se obtienen de un analisis factorial de ansiedad, extraversion y excitabilidad/dureza.
Cada factor tiene sus puntuaciones altas y bajas, para que la calificacion sea mas sencilla.
Las preguntas son leidas por el aplicador y el niño anota sus respuestas en una hoja.
La prueba dura de 30 minutos a 40 minutos cada parte. aproximadamente.



miércoles, 4 de febrero de 2015

Autobiografía

María José Tavares Bilobrk

Nací en la Ciudad Guatemala, el primero de Mayo de 1992, en el hospital Herrera Llerandi, mi mama se llama María Matia Bilobrk, ella nació en San Francisco, el 25 de Octubre de 1970, y mi papa se llama Edgar René Tavares, el nació en la Ciudad Guatemala el 31 de Octubre de 1968. Tengo un hermano, se llama Diego Alejandro Tavares, y nació el primero de Marzo de 1991. Cuando era pequeña vivíamos cerca del Ingenio Madre Tierra ya que mi papa trabajaba ahí.
Cuando yo tenía 10 años nos regresamos a vivir a la capital, me gusta hacer nuevos amigos, entonces no me costó acostumbrarme a vivir aquí.
Mis papas se separaron cuando tenía 15 años, desde entonces he tratado de estar con los dos, compartiendo, mas con mi papa ya que yo vivo con mi mama.
Me gradué del colegio Bethania, es un colegio que le gusta ayudar a las demás personas, y a mí también siempre me ha gustado ayudar a las personas que más lo necesitan. Bethania tiene un comedor de ancianitos, cada semana me iba con las Monjas a ver como los ayudaba, y mirábamos como hacíamos para que los ancianitos tuvieran una tarde agradable. Me gradué del Bethania en el 2011.

En enero del 2012 empecé la carrera de Nutrición en la Universidad Rafael Landivar,
Solo recibí un semestre ya que me di cuenta que definitivamente no era lo mío.
Pero como siempre me ha gustado ayudar a la gente y poderla entender, empecé en Psicología, lo cual me ha sido muy interesante. Me ha gustado mucho mi carrera, y sé que Psicología Industrial si es lo mío.
 En el 2014 me case, y quede embarazada, es por esto que deje de estudiar un semestre, no quería dejar de estudiar. Gracias a Dios tuve la oportunidad de seguir estudiando.
La vida de casada es muy difícil en lo que uno se acopla a su pareja, pero con voluntad de los dos, y con amor todo se puede.

Mi bebe ha sido la mayor bendición de mi vida, es un bebe muy bien portado gracias a Dios. Y lo amo con todo mi corazón.









Test de Deseabilidad Social

Test de Deseabilidad Social


EL test de Deseabilidad social, tiene como finalidad evaluar la deseabilidad social intependientemente de psicopatología en los individuos.


Este test consta de 33 ítems, los cuales se pueden contestar con falso y verdadero.
En la puntuación, las respuestas verdaderas, les corresponde el puntaje de 1. Y cada respuesta de falso le corresponde el puntaje de 0. El resto de ítems marcados con un * se puntea de forma inversa. El puntaje total se obtiene con la suma de los puntajes de cada ítem.


16 PF


16 PF

Cuestionario de Personalidad 16 PF
El cuestionario de Personalidad de factores es un instrumento para poder determinar de una manera muy completa la personalidad de un individuo.
Este test esta diseñado para evaluárselo a personas mayores de 16 años.
La división global de la personalidad se basa en 16 dimensiones psicológicamente significativas.



Este test contiene un cuestionario que encaja dentro de un sistema amplio en psicologia general. El cuestionario consta de 102 preguntas, las cuales tienen 3 posibles respuestas.
Luego de que el individuo haya contestado el test. las respuestas se pasan a una tabla de conversiones donde obtendrá como respuesta números. Dichos números se pasan a una tabla donde están las respuestas.


Test de Rorschach


TEST DE RORSCHACH

El testo de Rorschach es un test de método proyectivo, creado por Hermann Rorschach. Se publicó por primera vez en 1921.
Este test es para evaluar la personalidad, con una serie de 10 imágenes que son manchas de tinta. Dichas imágenes son ambiguas y les falta estructuración.
Para obtener estas manchas hay que doblar la hoja de papel por la mitad, con una mancha de tinta en medio.
Para evaluar, se le pide al individuo que diga que es lo que mira en la imagen con la mancha y dependiendo de que dice el sujeto, se analiza y depende de su respuesta, el especialista establece una hipótesis acerca del funcionamiento psíquico de la persona que se esta examinando.



Test de Apercepcion Tematica


TEST DE APERCEPCION TEMATICA.
T.A.T

El test de Apercepción temática es una prueba proyectiva, es decir, que se utilizan imágenes y se le pide al que está tomando el test que cuente una historia por cada imagen.






Cuando se está evaluando se deben incluir preguntas como:

-      ¿Qué paso para que se presentara esta situación?
-      Que está pasando en este momento?
-      Que sienten y piensan los protagonistas?
-      Cual fue el resultado de la historia?




El TAT utiliza 31 imágenes, algunas son de figuras masculinas y otras femeninas, unos son niños, otros adultos. Cuando se está realizando el test debe ser cuidadosamente analizada para poder descubrir las necesidades, actitudes, de las personas que están realizando dicho test.